星期三, 7月 06, 2016

水果冰冷寒痺胸陽宗氣不升

常常叮嚀患者不要吃冰,農業民族體質及飲食習慣者少吃生冷瓜果,都是曲突徙薪無功德,反招致嘮嘮叨叨之嫌,一旦宗氣寒痺胸陽不展大氣下陷導致疑難雜症,醫師急救到焦頭爛額為上客!

2013年6月21日 星期五
為何不能吃水果?
文章轉載自:上觀天,下觀地,中觀人〜任之堂主人博客

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為何不能吃水果?

(曾培傑、陳創濤整理)
2013-05-18
緣起
每天早上,看病後都要交代很多病人不要吃水果,這些病人都覺得不可思議,常會問為什麼呢?
老師經常跟他們一解釋,就得好幾分鐘,有時比看一個病的時間還長。
甚至有些病人還聽不進去,他們認為水果美容,水果通便,水果吃了,維生素高,營養價值好。其實,他們只看到表面上有利的東西,沒看到後面的弊端。
老師說,要端正一個人的思想,有時比移一座山還難。他們平常生活之中,老有很多誤區,才會使自己身心健康受害。這些誤區如果沒有在思想源頭上端正過來,疾病就會沒完沒了。
於是叫我們一定要整理出平時臨床中,關於誤服水果而導致疾病或加重疾病的醫案,讓大家明白那些疾病要少服慎服水果,這樣才能使更多人防病於未然。
第一 : 感冒咳嗽反覆案
這種案例在任之堂見得非常多,附近一對母女,小孩子只有五歲,她母親帶她來看病,是反覆咳嗽三四個月,久不癒,以前吃了止咳的藥水,沒治好。
老師給她開常見的咳七味,麻黃、杏仁、炙甘草、枳殼、桔梗、木香、鳳凰衣。
沒有給她止咳,而是給她通宣肺氣。一付藥喝三天,第一天喝完,咳就好了。老師交代她一定要戒掉生冷水果。
一周後,這母親又帶小女孩過來看,原來咳嗽又復發了,老師問她,有沒有吃水果啊?
她母親說,在家裡沒有吃水果,但在幼稚園,老師經常要發水果,不是蘋果就是梨。
老師說,你要跟她幼稚園的老師溝通,她這身體怎麼能吃水果呢?小孩子就這麼大一點,她吃一個蘋果或梨子,相當於大人吃五個蘋果或梨子。你試試吃五個,能不生病嗎?不把水果戒清,她還會反覆發作。小孩子她就是那股嫩陽,受不得生冷。
這家長經歷過這一次後,才吸取教訓,跟學校老師溝通,孩子咳嗽就沒反覆了。如果老師沒把病因道出來,教她怎麼去預防的話,她這個病不知道要反覆到什麼時候。可見正確的養生知識是多麼重要,有了這些東西,可以少吃很多藥,反而能得到很多健康。
《黃帝內經》說,形寒飲冷則傷肺。而張仲景在治療所有外感病裡面,第一忌的就是生冷,生冷包括水果、冰凍飲料、涼拌菜、涼茶等。因為這些東西它會讓上焦的心肺陽氣,不能很好地宣發,導致抵抗力降低,邪氣排不出去。肺的邪氣排不出去,就會反覆咳嗽不癒。

 第二 : 痤瘡變黑案
在任之堂治療痤瘡的病人,基本天天都有。得痤瘡的病人裡面,他們基本上都有吃水果的習慣。
有個女的臉上的痤瘡特厲害,瘀得局部都變黑了。
她找老師治療,老師叫他治療第一步就是要戒清一切生冷水果。
她驚訝地問,為什麼都要戒水果呢?我每天都把水果當飯吃。
老師說,你為什麼要吃水果呢?
她說,水果美容,水果通便啊,水果還能減肥。
老師說,那你吃這麼久水果,為什麼不能美容呢?告訴你吧,痤瘡本來就是肌膚的一堆垃圾,它要靠氣血推動把它拉出來,氣血喜溫而惡寒。水果是寒涼的,你越吃,那瘡變得越黑越硬越難消,是不是啊?
她說,是啊,以前我臉上的痤瘡都沒那麼黑硬。
老師說,你結婚沒有?
她說,還沒有啊。
老師說,那你趕緊把水果戒清,這水果多吃了,臉上長痤瘡是小事,子宮還長肌瘤,以後生娃子都困難,這些案例我們見太多了。
談到結婚生子的事,她算是有些警醒了。於是老師給她開活血跟透邪的藥,老師把張錫純的靈效活絡丹,如丹參、歸尾、乳香、沒藥,引到治療痤瘡病人裡面,效果還不錯。這樣病人吃了十幾天的藥,痤瘡才來消退下來。
她也很高興,因為以前她吃再多清熱解毒藥,都沒有消退得這麼徹底的。老師說,痤瘡不是純粹的熱毒,它是一團垃圾瘀在那裡,我們很少用清熱解毒,反而多用疏通血脈,透熱外出。按照《黃帝內經》上說的“其上者,因而越之”的思路去治療,發現效果還不錯。
我們再看張仲景在《金匱要略》的最後一篇中提到果實禁忌的。其中第一句就是,果子生食生瘡。看醫聖當時寫書,用到的是竹簡,它為什麼還要費大量的筆墨來描述這些飲食禁忌呢?因為他就知道,治病是醫生的事,但防病保健卻是自家的事。你不把這些生冷瓜果忌掉,她這些痤瘡還有其他瘡都容易長。
或許病人會問,為什麼果子生食它就生瘡呢?這道理很簡單,人體的鬱熱要通過汗孔瀉出去,但前提是人體陽氣要足。如果陽氣不足,想透發出去,又透發不了,瘀在局部,就死各種瘡或者包塊。我們醫生用藥就是順其性把它透出去。但病人吃水果生冷之物,卻是逆其性在做悖功,把陽氣一傷,推動不出去,就把痤瘡留下來了。

 第三 : 胃痛發作案

 

 

很多老年人,他自動都會避開吃水果,不是為了省錢,而是一吃它們就不舒服,因為老年人陽氣本來就少,不足以把水果消化,但有些中老年人他卻不知道這個道理。

 

一個胃痛反覆發作的中年婦人,她每次來老師這裡,老師只要開上桂枝湯加附子理中湯的思路,她胃痛很快就好了。

 

她說,怎麼中藥不治根呢?

 

老師說,治根要在你嘴上,醫生只管藥物,管不了你嘴巴。

 

她說,我已經很謹慎了,水果已經吃得很少了,偶爾心煩時,就吃點雪梨,但一吃胃就痛。

 

老師說,你開玩笑,叫你不吃,就要把水果戒清,你那老胃病,就是水果吃出來的,吃到口中泛清水都不知道戒掉,你身體不適合吃,就一點都不要沾,吃得胃痛了,還是放不下啊!

 

她笑著說,好了,好了,我下次不再吃了。

 

老師跟她說,你下次再吃的話,就別上我這兒來。

 

多次的胃痛,都是吃生冷誘發的,經過反覆地折騰,她這次算是真正長記性了,果然以後把水果戒清了,胃痛就很少發作。

 

我們看張仲景他在《金匱要略》上說,梨不可多食,令人寒中。這是苦口婆心地交代醫囑,因為仲聖他在臨床上也見過很多吃錯東西而導致疾病復發的。在這一篇裡面,交代了很多飲食禁忌,都值得醫生和病人去研究學習。

 

就拿這個胃痛病人來說吧,她心煩時,想吃點梨除煩,結果煩沒有消除,反而加重胃寒,因為梨乃生冷之物,它令人寒中,就是讓人的中焦脾胃變寒涼。

 

變寒涼了會怎麼樣呢?《黃帝內經》上認為,寒主收引,寒性凝滯。中焦脾胃的血脈,因為受寒過後,立即收縮,氣血鬱滯不通,局部馬上作痛。

 

就好像突然把一個人放到冰冷的南北極去,他會被凍得打哆嗦,渾身收縮陳團,而且冷得疼痛不堪。

 

所以老師用桂枝湯和附子理中湯,幫她中焦的陰寒散開,這兩個湯方一組合,就相當於把人體上中下三焦,製造出一個夏天溫暖的場出來。

 

古人說,制陽光,才能夠消陰翳。因為吃水果導致中焦寒冷,它就像陰翳一樣,我們要消除這種陰翳,靠的就是這陽光,把陽光製造出來,不用去怎麼治胃痛,它胃痛很快就會好起來,這就是中醫治病的內環境學說,調的是環境,而不是病名。

 

所以如果那些胃痛,口泛清水,因為吃水果而加重的,舌苔根部偏白膩,這個湯方組合一下去,很快就改善過來。

 

 

第四 : 心背痛案

 

 

十堰當地有個老人,她是任之堂的老病號了,她有冠心病,肩周炎,膽囊炎,平常都沒什麼,與疾病相安無事。

 

有一次她到外面散完步後,回來覺得有點熱,有點渴,就削一個蘋果來吃。她就想,醫生不是交代我不能吃水果嗎,我就吃少點試試看,結果她就吃半個,還留半個在家裡。

 

不到一個小時,就覺得心慌,身體發涼,背痛,趕緊過來任之堂。

 

老師問她,怎麼回事呢?

 

她不打自招說,剛吃完半個蘋果,渾身不舒服。

 

我們問她,為什麼不先去醫院呢?

 

她說,我有病,要先找中醫,先找余醫生。

 

老師說,別找我,要找你自己,下次別這麼搞了,你本身年老,心胃火力就不足,蘋果生冷,你哪能消磨得化。

 

我們大家都去把她的脈,發現老人家的脈又細又弱,細是因為寒氣收引住了,弱是因為陽氣傷了。老師叫我們先幫老奶奶,按按足三里,跟陽陵泉,把膽胃之氣降下去,很快老人家心胃的慌悶感就解除了。然後再幫她拍拍內關,背部的疼漲感也消除了,呼吸也順暢了。

 

老師給她開的方子是瓜蔞薤白桂枝湯,這是治療寒氣傷了上焦,引起胸痹的方子。有瓜蔞薤白,把痰濁往下導,再通過桂枝把陽氣發出來。這樣陰濁排去,陽氣升發,就好比陰雲退盡,離照當空一樣,病人身體就好過來了。

 

這個誤食生冷蘋果的教訓,給她上了一課,也因為她的現身說法,讓大家都明白確實老年人陽氣火力不夠,消受不了生冷之物,有不少心臟病的爆發,回想一下,都跟吃生冷分不開啊!為什麼呢?

 

我們看張仲景在《金匱要略》上說,這些生冷瓜果,不能多食,令人百脈弱。

 

人體什麼主血脈呢?《黃帝內經》上說,心主血脈,百脈為什麼會弱,因為生冷瓜果傷了心臟陽氣,心臟陽氣一傷,推動不了,脈就弱下去了,就好像以水澆火,其火必消。

 

我們看古代的本草,它對蘋果的記載,往往會提到,久服束百脈,細百脈。這是很經典的說法。我們看那些常吃水果的人,去把他的脈,很多都是細而弱的。《發現中藥》的鐘老師說,大家不妨去吃一年蘋果,然後再去把脈,你將會發現,怎麼脈弱了那麼多。

 

原來就是這些生冷之物,把血脈收縮起來,就像這個老奶奶一樣,吃完半個蘋果後,不單心脈弱,而且背部也覺得涼颼颼,整個肩膀都少到約束展不開。就像動物活在寒冷的冬天一樣走不動了,身體的氣血就是這樣,只有溫暖的環境它才能夠流暢,寒冷的環境就把它們束縛住了,流量變小,細澀不通,百病因之而生。

 

臺灣的譚傑中老師,他說,蘋果是一種沒有子房,而直接從花托長成水果的東西,所以它在生長發育過程中,就缺了一股能量。我們中醫認為它缺一股氣,故而在眾多水果中,蘋果最容易被氧化而腐敗,你一削完蘋果,就看到它開始變色。所以當你吃蘋果一口時,同時蘋果也吃你一口氣。

 

我們雖然不能夠內證,看蘋果是不是真吃了我們一口氣,但卻可以明顯感受到,這生冷水果入到肚中後,要把它們腐熟,成為能消化吸收的營養,首先就要身體付出陽氣的代價。

 

就好比你要做一頓飯,你還沒吃它,你首先得消耗石油氣,消耗柴火,特別是越生冷的,你消耗的柴火能量越多。這就是我們還沒吸收水果的營養,水果就事先吃了我們一口陽氣。

 

對於青少年陽氣足的人來說,他們或許感受不到,但對於中老年陽氣弱的人來說,他們就很敏感了。

 

故曰,貪得一口食欲,損卻一息陽氣。

 

 

第五 : 抽筋案

 

 

有個老爺子,晚上多次的抽筋,讓他睡眠難安,安眠藥鈣片都不管用。他來任之堂找老師,因為這幾天抽筋實在厲害,搞得他沒得安穩覺好睡。

 

老師說,最近吃水果沒?

 

他說,吃啊,現在櫻桃上市,吃得多一點,我這抽筋是不是缺鈣啊?

 

老師說,如果是缺鈣,你吃鈣片早好了,你這抽筋是生冷的東西吃多了,水濕停在裡面,傷了陽氣,治療起來也簡單,把陽氣提起來,把水濕疏利出去。

 

這樣老師給他開了淫羊藿、小伸筋草,這兩味藥堪稱抽筋的專方專藥,不管是單獨用,還是加進複方裡面,當天吃,當天就有效。由於抽筋的病人,吃了這藥後來複診,很少有再復發的。

 

這老爺子吃完藥後,腿不抽了,睡眠也好了。可見治療睡眠,不一定要圍繞著安神來治療,得把引起失眠的原因找出來,是抽筋,但為什麼抽筋呢?因為生冷的東西吃多了,傷了陽氣,這樣通過小伸筋草把寒濕生冷之氣一除,筋脈一疏通,再通過淫羊藿,把陽氣扶起來,就真正把抽筋解除了。

 

我們看張仲景他怎麼說的,它說櫻桃、杏多食,傷筋骨。很明顯這生冷水果,就是傷筋骨的罪魁禍首。

 

《黃帝內經》上說,陽氣者,精則養神,柔則養筋。

 

我們的筋骨就像樹枝一樣,它要有陽氣有溫暖,才會很柔軟。如果在下雪的冬天,樹枝就被凍得硬梆梆的,沒有柔緩之象,一拗就斷,這就是缺乏一股陽氣。

 

而老年人抽筋骨質疏鬆的象,就跟冬天的樹枝很接近。所以老師用淫羊藿一味藥,就是助陽氣以調柔筋骨。

 

至於為什麼用小伸筋草,因為多餘的濕要除掉,《黃帝內經》說,諸痙項強皆屬於濕。水果容易生冷生濕,生冷的話就用淫羊藿,生濕的話就用小伸筋草。濕冷都有才抽筋,兩味藥一上,濕冷一除,抽筋就打住了。

 

 

第六 : 月經量少、閉經案

 

 

這個時代營養物質這麼豐富,但來任之堂看病的婦女們還有很多月經量少的。甚至有的來一個月,就沒一個月。她們也有很多自己買阿膠、當歸通過補血來調養的,可發現也見效不到。

 

有個大學生,本來就月經量少,一個假期回家後,月經突然沒了,連續兩個月都沒來,非常著急。

 

老師問她,你以前來月經有沒有洗冷水、受風寒,或者生氣了?

 

她回憶說,沒有啊,我都很謹慎。

 

老師又問,那你有沒有吃水果?

 

她說,我經常都吃水果。

 

老師說,為什麼要吃水果呢?

 

她說,水果吃了能美容啊。

 

老師說,水果吃了,都變冰美人了。你月經由量少到閉住不來,就是水果吃多了。

 

她說,怎麼可能,不是說水果都有營養嗎?

 

老師說,你冬天手腳是不是很冰涼?

 

她說,是啊。

 

老師說,這就是問題所在,吃得手腳冰涼了,還有什麼營養,身體都沒得熱氣了,還談什麼美容。現在你不把水果戒掉,恐怕以後都嫁不出去了。我這裡見多了,女的吃水果,吃到子宮長肌瘤,吃到不能生娃子,看你還敢不敢吃。

 

她說,有這麼嚴重嗎?

 

老師說,古書上說,水果、生冷這些東西是閉百脈的。你聽清楚哦,是閉百脈,你月經是要把百脈開通,這水果一下去,就是把百脈關閉。它怎麼來得了呢?來不了,瘀在那裡面,肚子就經常發痛,久了還長包塊。你是不是還經常痛經啊?

 

她點頭說,是啊。

 

老師說,那你更加不能吃水果了,你脈都細澀成這樣,身上沒得陽氣了,澀脈是主血少或精傷的,還主瘀血。你血本來就少,生冷的東西一下去,立即就把它閉住了。

 

這脈澀閉經的,可以取一個象,就是冬天山溝裡的水,結冰了,它流得非常不順暢,而且量少。按《琵琶行》上說的,叫做“冰泉冷澀弦凝結,凝結不通聲暫歇”。這身體的精水跟大自然的江流符合同樣的道理,它遇到春夏的陽氣,就融化流通得很順暢,遇到秋天的冰雪,它就流通得很困難艱澀。

 

如同脈書上說的,往來艱澀,如輕刀刮竹,病蠶食葉。甚至到最後氣血徹底閉死住了,連葉子都食不動,如同大雪徹底封山一樣,根本沒有水流出來,這就是過食生冷引起寒凝閉經的機理。

 

她問,那我平時該怎麼辦呢?

 

老師說,平時嘴饞了,喝點薑棗茶,都比吃水果好百倍,薑棗茶才能真正讓你美容。

 

這些大學生缺乏中醫養生的基本素質,所以小小年紀都把健康當回事,即便身體搞壞了,也不知道原因出在哪。然後老師跟她開了艾附暖宮丸,喝完藥後,它月經就來了。這艾附暖宮丸,正如其名,就是讓子宮進入春暖花開的狀態。子宮陽氣足了,純陽才能夠融雪,雪融經水自然就順暢來了。

 

不知道她有沒有把老師這番話聽進去,但她這個例子卻能夠讓所有月經量少,甚至閉經的女子們警惕吃水果之弊啊!

 

 

第七 : 子宮肌瘤案

 

 

十堰當地有個婦女,幾年前就查出子宮肌瘤,醫生說要動手術切掉,她都不想做手術,一直到現在,反而越長越大,害怕手術的她,來到任之堂找中醫調理,問老師這瘤子能不能靠中藥消掉。

 

老師說,中醫以前都沒有子宮肌瘤這種說法,中醫把這稱作積,就是積塊。你得先知道這些積塊怎麼產生的,才能知道消除它的辦法。它們不會憑白無故的在你身上長,為什麼就在你子宮長越長越大,別人就不長呢?

 

她反思道,是啊,我也不知道為什麼。

 

老師說,你現在還吃水果嗎?

 

她說,吃啊,怎麼不吃,天天都吃。

 

老師說,你不把水果戒掉,做手術也沒用。你這瘤子就是長期吃水果吃出來的。別以為吃水果就以為是美容是瘦身,吃出瘤子來,這病態美算什麼。

 

她不解地問,怎麼可能,沒聽說過吃水果會長瘤子的。

 

老師說,吃水果是不會長瘤子,但你長期吃水果把你陽氣傷了,身體下半身都是寒濕的,你現在冬天手腳是不是冰涼的?

 

她點頭說,是啊。

 

老師說,冰涼你還敢吃水果,這子宮肌瘤,叫做積塊,積塊怎麼形成,《黃帝內經》叫做,積之所生,因寒乃生。沒有這個寒邪,積塊成不了形。就好像水一樣,它不在冰箱裡面,就變不了冰塊。涼冷的東西,就是一個陰成形的過程。身體所有有形的積塊,都是一個陰成形的過程,你陽化氣的功能減弱了,陰陽它是一個消長平衡,陽消了陰就長,水果傷了身體的陽氣,這些陰邪積塊物質就紛紛長出來。

 

她聽後,才算明白了。

 

老師給她開桂枝茯苓丸,合上己椒藶黃丸的思路,再加了些破積的三棱、莪朮,吃了幾十付藥,才把子宮肌瘤消掉三分之一。整個人氣色都好了,手也冰涼。可見這長期陰寒所致的積塊,也不是靠吃中藥能很快消除的。但病人從此知道忌生冷後,最起碼她肌瘤不會再長了,這樣靠藥物去衝擊它,把陽氣給培養起來,才慢慢把它消磨掉,真是病去如抽絲啊,像磨刀之石一樣。

 

 

第八 : 習慣性便秘案

 

 

有個老爺子,習慣性便秘有十來年了,蹲在廁所裡最長的有一兩個小時,都排不出大便,這是我們聽過蹲廁最長的,而且一便秘起來就是三五天。對於正常人來說,一天不排便都不舒服,何況是一個老人。

 

道家認為,若要長生,腸中常清。若要不死,腸中無滓。這腸子裡頭經常留宿便,既是在增加病痛,也是在折損壽命。

 

老爺子來到任之堂,說他什麼藥都吃過,而且天天吃香蕉水果,什麼麻子仁丸,潤腸丸,三黃片,這些他都信口說來。並且問老師,還有什麼他沒有試過的。

 

老師跟他說,有一樣你絕對沒試過。

 

他問,那是什麼?

 

老師說,把水果香蕉戒了。

 

老爺子苦悶地說,戒掉後,我不便秘得更嚴重。

 

老師說,你不戒掉,才更拉不出來。

 

老爺子說,為什麼,不是水果香蕉含有很多粗纖維嗎?

 

老師說,粗纖維在蔬菜裡面更多,香蕉乃大寒之物,年輕人吃吃,陽氣足,表面上看可以通便,但實際上以暗傷陽氣為代價。老年人吃了,擱在肚子裡運化不快。這寒主收引,你的腸道被收得緊緊的,沒那動力,它怎麼能排便呢?你平時是不是覺得連上樓梯氣力都不足啊?

 

老爺子點頭說,是的。

 

老師說,你上樓梯氣力都不足,腸道怎麼有氣力排便呢?它本來腸道氣力陽氣不夠,香蕉水果進去,它更加擱那兒不動了。好像冬天裡的車一樣,很難打火。

 

老爺子聽了,覺得有道理。

 

於是老師給老人家開大雲、巴戟天、當歸、白朮、杏仁、火麻仁、鬱李仁,這些溫潤散寒通腸的藥,跟常規的清熱泄腑思路完全不同,結果老爺子一吃藥效果好得很,保持兩天通一次便。上樓也有勁,高興得不得了。是啊,把腸子那些東西通開來,排出去後,那叫腸通腑暢一身輕啊,上下樓梯總有勁。

 

老師說,這種便秘現在很多,叫做寒秘,越吃水果,秘得越厲害,得用溫通柔潤之法。我們以前配有古方半硫丸效果不錯,這對於陽虛便秘是專方,就有半夏跟硫磺兩味藥。

 

可見治便秘只考慮到它積滯,用通腑法,還是淺了些。我們再深層次地去看,這些積滯是怎麼形成的,它背後就有陽虛腸道動力不足的原因啊!

 

 

第九 : 提前絕經案

 

 

現在月經量少的婦人很多,而提前絕經的婦人也不少,我們見過最早的四十五歲就絕經了,按正常來說,《黃帝內經》認為,女子二七天癸至就來月經,直到七七天癸竭,地道不通才絕經,現在人生活水準不比以前差,營養也比以前好,為什麼反而提前衰老呢?

 

我們常見有兩個原因,一個就是缺乏運動,因此血脈不通,中下焦瘀滯,第二個就是很多婦女都喜歡吃水果,而且晚上吃受傷更重。

 

這個婦人,她是來治少腹疼痛的,四十來歲就絕經了,她說,既然來不了,就不讓它來了,大夫,幫我把這小肚子涼痛,用藥調調就好了。

 

老師說,你那早絕經跟小腹痛是一個道理,經脈瘀滯不通。

 

她說,我也知道,但為什麼我吃了很多是三七粉都沒管用,不會是我買的三七是假的吧?

 

老師說,你憑醫保卡在大藥房買的三七個子打成粉是沒假,三七是能夠活血化瘀,它能把脈道裡面的瘀血疏通,但脈道外面的寒氣它卻散不開。你這血脈瘀滯不是單純瘀血的問題,整個腰部子宮寒濕都重得很,你有沒有覺得背涼,好像坐在水中一樣?

 

她說,是啊,經常腰酸,肚子也涼颼颼。

 

老師說,你還吃水果嗎?

 

她說,我現在吃少了,偶爾晚上吃一點。

 

老師說,吃水果會要了你的命,你現在下焦都沒得陽氣了,舌苔也水滑,還晚上吃水果,不知死活。晚上是陽氣最弱的時候,這時水果再進去,無異於雪上加霜,而且你平時又不愛運動,這些陰寒物質根本化不開,你的病就是這樣得來的。

 

老師給他開了少腹逐瘀湯,加上腎著湯的思路,這樣腰府很快就暖起來,不痛了。但月經卻一直都不能再來,因為冰凍三尺,非一日之寒。多年的惡習,讓下半身冰涼,不是一時半刻能夠溫化開來的。

 

可為什麼常年吃水果,月經量會由多變少,最後提前絕經呢?

 

老師叫大家到生活中去悟,我們冬天的時候,抄方用的水筆,明顯感到出水很艱澀,跟夏天那種圓滑流暢比起來,根本沒得比,所以寫的很不順手。

 

當我們把這比拿到爐火上去,只烤它那幾秒鐘,寫起字來,又烏黑又油亮。從這裡我們就可以看到,當筆置身於寒冷的環境下,它水就出得少,置身於溫暖的環境下,它水就出得流暢量大。

 

人體的月經也一樣,得溫則行,遇寒則凝。在溫暖的腰腹環境下,月經就通暢,在寒涼的腰腹環境下,月經量就少,痛經,甚至閉經,提前絕經。

 

我們最典型的就是,其中一條水筆,還有半截水,卻被凍得寫不出水來,就像提前絕經的婦人一樣,我們想想其實不是說婦人沒月經可來,而是周圍的經脈完全因為寒邪而被閉塞住了。

 

誠如古醫籍上說,水果能夠弱百脈,細百脈,束百脈,閉百脈。百脈閉塞,經水就沒辦法來。這也是老師一直強調婦人要忌生冷的道理,本身婦女就屬於陰性,平時缺乏運動,那股陽氣不夠,更不能多吃寒涼的東西。一吃進去經水一亂,一閉,什麼毛病都來了。

 

這也是為何少腹逐瘀湯,在我們任之堂使用的頻率那麼高。因為它不單逐的是子宮血脈裡的瘀血,它還有小茴香、肉桂、乾薑,把少腹周圍的寒氣給散開,把這造成瘀血的背後原因——寒氣,給消除掉。

 

老師說,治病就像下棋一樣,至少要看三步遠,還得有大局觀。看三步遠就是,從痛經看到瘀血看到寒氣,大局觀就是統觀病人的生活飲食習慣,如果寒氣是從生冷水果吃進來的,就必須從嘴巴上下手。如果寒氣是從穿裙子引來的,就得給病人提醒,什麼才是健康的衣食觀。

 

 

第十 : 腹瀉案

 

 

有個小夥子,在外面打工,二十來歲,長得有些消瘦,經常大便不成形,有一次,同學生日就吃了些水果,回家拉了兩天肚子。所謂好漢敵不過三泡屎,本身就瘦弱稱不上好漢的他,拉了兩天,腳就像踩棉花一樣,眼袋都出來了。

 

它來找老師看,老師第一句話就問他,你手這麼涼,吃了水果沒?

 

他說,前兩天吃了,就拉了兩天肚子。

 

老師說,你身體脾陽不足,濕邪下注,生冷水果不要吃了。

 

他說,那我身體好了以後,能不能吃呢?

 

老師說,你吃壞了,再來我這裡吃藥,我這裡的藥,你一輩子都吃不完。你本來大便就不成形,這跟長期吃水果分不開。

 

他疑惑地問,不吃水果,會不會維生素不夠?

 

老師說,蔬菜就有大量維生素,你吃水果,搞到大便不成形,連一般的營養都吸收不進去,還談什麼維生素呢?

 

老師只給他開了兩劑荊防敗毒散,不單腹瀉止住了,大便也成形了,這荊防敗毒散堪稱是濕泄的的妙方,用的是一派風藥,把水濕往四面八方疏散開來。這樣腸道寒濕得到氣化,大便自然成形。周身因為風藥氣機得到疏通,人體精神自然得到舒爽。

 

老師在荊防敗毒散中還常加白朮跟乾薑,這樣把中焦脾陽一振作起來,標本兼治,陽動寒散,脾運濕化,泄瀉自除。

 

這脾胃就像爐灶一樣,腎就像灶下的火,周身的營養都是從這脾腎裡面出來。脾胃屬土,為火能生,它的本性就是怕寒涼而喜溫暖。就好比灶爐經常要保持暖洋洋,而不能夠用水去澆一樣。如果拿水去澆灶爐,把裡面的柴澆濕了,不單點不著火,整個灶爐也涼颼颼的,而且灶爐裡面鍋的食物也煮不熟,人體更加吸收不了。

 

所以本身小夥子脾腎陽火不足,他再吃生冷瓜果,就相當於往自己灶爐裡頭澆水,把柴給淋濕了,這樣怎麼點火也點不起來,更加無從談起把食物煮熟了。所以小夥子拉出來的大便,都是完穀不化。老師通過用風藥,把柴吹乾,再通過用白朮、乾薑把火給點燃,使脾胃重新運化起來,腹瀉大便不成形就好了。

 

故昔有柳公度者,善於攝生,有人問其長壽之術。

 

他曰:我無他也,但不以氣海熟生物,暖冷物,亦不以元氣佐喜怒耳。此得善養脾胃之道,所以便能長壽。

 

這是一位高夀者的養生之道,言簡意賅,意蘊無窮,說穿了就是一句話,叫大家要少食生冷之物,而我們醫聖張仲景在《傷寒論》最重要一條飲食禁忌裡面就提到忌生冷。為何要忌生冷呢?這其實是就是在保護我們先天腎陽之根,和後天脾胃之本啊!

 

劉公度說他,不以氣海熟生物,暖冷物,就是指他從來不吃生冷之物,不讓自己丹田氣海周圍的元氣白白的用來煮這些生冷之物而耗費掉。人體的丹田氣海那點暖氣很重要,是人體性命之根,如果常因為這些生冷之物,去傷它,按《黃帝內經》的說法就叫做“逆其根,則伐其本,壞其真矣”。

 

人體的真元都遭到破壞,又有什麼健康長壽可言呢?我們經常談到,要保命要養生,又有多少人能夠從這些細微的日常生活,飲食起居裡面挖掘出道理來呢?正因為很多人不懂才處處觸犯這些養生誤區,就像踩地雷一樣,經常被炸傷,都沒能夠反思到根結上。有這些源源不斷的誤區,才有源源不斷的疾病。

 

所以老師說,善於治疾病者,不單要以藥物的偏性來糾正疾病的偏性,更要從病人思想觀念上去扭轉他們的偏性,有一種誤區就有一種疾病,當你把這種誤區消除後,疾病也就自然瓦解冰消了。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鳳梨美 於 6/21/2013

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